In mijn eigen persoonlijke ontwikkeling heb ik o.a. postural integration, rebirthing, psychotherapie en Inca-pad gedaan. Al meer dan 30 jaar beoefen ik yoga, voornamelijk iyengar. Ik ben een ervaren coach in artistieke processen en heb veel jonge theatermakers begeleid in het maken van een voorstelling, vooral op locatie. In 2011 ging ik op zoek naar verdieping in mijn kwaliteiten als coach. Vanaf september 2012 heb ik daarom de beroepsopleiding van het Nederlands Instituut voor Core Energetica gevolgd. In juni 2016 ben ik afgestudeerd. In 2018 heb ik een postgraduate jaar afgerond.

Wat mij aanspreekt in Core Energetica is de fysieke en persoonlijke aanpak, en het uitgangspunt dat al je ervaringen en overtuigingen zich in je lichaam opslaan en dat het lichaam nooit liegt. Door het lichaam in beweging te brengen worden onbewuste patronen weer bewust en krijg je de mogelijkheid om te veranderen en je leven rijker te maken. Ik ga er in mijn aanpak vanuit dat er geen sprake is van een defect, maar dat een connectie hersteld wordt die verloren is geraakt.

True healing is an invitation to a wholeness that already is the case – Don Berkow